Què interfereix en les lectures del glucòmetre?
Si vius amb una condició que provoca baixades de sucre recurrents, com l’hiperinsulinisme congènit, alguna malaltia metabòlica o fins i tot la diabetis, probablement el glucòmetre ja sigui un dels teus millors amics. És un aparell genial, oi? Amb només una goteta de sang, et diu si els teus nivells de glucosa estan bé o necessites actuar.
Però aquí ve la dada important: tot i que els glucòmetres són eines superútils, no són perfectes. Hi ha un munt de coses que poden interferir en les seves lectures i donar-te números que no reflecteixen amb exactitud el que està passant al teu cos. I quan parlem d’hipoglucèmies, aquesta manca de precisió pot ser un bon problema.
Les interferències en les lectures del glucòmetre poden venir de molts llocs.
D’una banda, hi ha els factors ambientals, com la temperatura, la humitat o fins i tot l’altitud. Sí, el clima pot jugar un paper més important del que imagines.
D’altra banda, hi ha els errors humans. Perquè, siguem sincers: no sempre fem servir les tires de prova de la manera més curosa i a vegades fins i tot fem el control sense rentar-nos les mans de manera adequada…
I, finalment, hi ha el nostre propi cos, amb coses com alguns medicaments (ex.: paracetamol, maltosa, galactosa, icodextrina) que prenem o els nivells d’hematòcrit -valors molt baixos o molt alts d’hematòcrit (anèmia, deshidratació, etc.)-, que també poden influir en les lectures.
Tot això pot fer que el teu glucòmetre reflecteixi un número que sembli que tot està bé, quan en realitat no ho està, o a l’inrevés.
Pensa-ho així: el glucòmetre és com aquell amic que et dona un consell, generalment encerta però no és infal·lible. Per això, és superimportant saber com funcionen aquestes interferències i què pots fer per evitar-les.
Hippo Newsletter
Subscriu-te a la nostra newsletter i t'explicarem projectes i notícies boniques.
El paper de l’ambient: quan el clima es fica pel mig
No ho pensem gaire, però el clima pot tenir un impacte enorme en com funciona el teu glucòmetre. Les temperatures extremes, per exemple, poden ser un bon maldecap.
Si fa molta calor, les reaccions químiques a les tires de prova s’acceleren, i això pot fer que els nivells de glucosa semblin més alts del que realment són. Per contra, el fred pot alentir aquestes mateixes reaccions i donar-te una lectura més baixa. I la humitat, bé, pot fer malbé les tires i complicar encara més les coses.
Sabies que fins i tot l’altitud pot afectar les lectures? En llocs alts, on hi ha menys oxigen, les reaccions enzimàtiques a les tires poden canviar. Això pot fer que el glucòmetre subestimi els teus nivells de glucosa. Així que, si ets a la muntanya i el número que veus no quadra amb com et sents, ja saps què podria estar passant…
Per gestionar això, sempre és una bona idea guardar el teu glucòmetre i les tires en un lloc fresc i sec. Si ets en un lloc amb temperatures extremes o molta humitat, intenta fer la prova en un ambient més controlat. I si vius en zones d’altura o penses viatjar a llocs així, considera aconseguir un glucòmetre dissenyat per afrontar aquestes condicions.
Els errors humans: perquè som humans, al cap i a la fi
Ara parlem de nosaltres, els humans. Encara que no ho fem expressament, és fàcil cometre errors en utilitzar el glucòmetre. Un dels més comuns és manipular les tires de prova de manera incorrecta. Per exemple, tocar-les a la zona on s’aplica la sang pot contaminar-les amb olis, cremes o brutícia de les mans, cosa que pot afectar el resultat.
I, si us plau, no oblidem que aquestes tires tenen data de caducitat. Fer servir tires caducades és com intentar escoltar música amb uns auriculars trencats: simplement no funcionarà bé.
La mida i la puresa de la mostra de sang també són crucials. Si fas servir una goteta massa petita o si la sang està contaminada amb suor, loció o qualsevol altra cosa, les lectures poden sortir completament equivocades. Aquí tens un truc: si la primera gota de sang no sembla neta, pots netejar-la i fer servir la segona per a la prova.
El més important aquí és ser curós. Renta’t bé les mans amb aigua i sabó abans de fer la prova. Assegura’t que estiguin completament seques. I manipula les tires de prova com si fossin peces de cristall: amb cura i només pels vores.
Què passa si confies en una lectura incorrecta?
Quan parlem d’hipoglucèmies, cada lectura compta. Imagina’t que el teu glucòmetre diu que tot està bé, però en realitat els teus nivells de glucosa estan molt baixos. Això pot ser perillós, perquè les hipoglucèmies no tractades poden portar a símptomes greus com marejos, confusió, desmais i fins i tot situacions d’emergència més greus.
Per això, sempre és important escoltar el teu cos. Si sents que alguna cosa no va bé, però el glucòmetre diu el contrari, confia en la teva intuïció. Repeteix la prova o consulta amb el teu metge per estar segur.
El glucòmetre és una eina, no un oracle
El glucòmetre és una gran eina, però no és perfecte. És com un copilot al cotxe: t’ajuda a navegar, però l’última paraula la tens tu. Fer-lo servir correctament, entendre les seves limitacions i treballar en equip amb el teu metge pot marcar la diferència en la gestió de les hipoglucèmies.
A The Hippo House, sabem com és d’important entendre com funcionen aquestes coses. Per això, a més d’informació útil com aquesta, també oferim recursos educatius i activitats divertides perquè tant infants com adults aprenguin més sobre les hipoglucèmies. El nostre objectiu és que les famílies se sentin més segures i preparades per afrontar qualsevol situació.
Si busques un lloc on aprendre i compartir experiències, benvingut/da a Hippo!
Si tens lectures que no quadren amb com et sents, consulta amb el teu equip mèdic. No ignoris mai els símptomes d’hipoglucèmia encara que el glucòmetre marqui bé
Ajuda’ns a arribar més lluny
Com pots veure, tenim un munt d’idees, de somnis i de bones intencions. Si ens dones un cop de mà, podrem fer mooooltíssimes coses més per i per als nens que pateixen hipoglucèmies. Milions de gràcies!
